Hei!
Jeg heter Karianne Sunde.
Jeg er grunnlegger av Vlinderhagen - som betyr sommerfuglhagen.
Vlinderhagen tilbyr en sertifisert håndlaget hudpleieserie for hud, kropp og sjel, basert på blant annet blomster fra egen hage. Les mer her.
I tillegg driver jeg en forening som heter You Are Unbreakable.
Vi jobber for å løfte mennesker som er blitt utsatt for ulike former for urett.
I høst utgir jeg min første bok - Svart Sommerfugl.
Det er første bind i en trilogi, som er historien bak You Are Unbreakable.
En sann historie om hjelpearbeid, kjærlighet, svik og motet til å stå opp for sannheten, selv når alt står på spill.
Du kan også delta på ulike kurs og foredrag med meg. Les mer her.
SVART SOMMERFUGL
Noen reiser forandrer et menneske. Andre gjør det umulig å vende tilbake til den man en gang var.
Da Karina går om bord som mannskap på et sykehusskip i Vest-Afrika, er hun drevet av et sterkt ønske om å gjøre en forskjell.
Møte med mennesker som lever i fattigdom åpner hjertet hennes på en måte hun aldri hadde trodd var mulig. Hun forelsker seg i Lanciné, en mann merket av krigens arr, og knytter et ubrytelig bånd til en liten jentebaby som vekker uforklarlige følelser av tilhørighet.
Men bak varme smil og sterke fellesskap skjuler det seg en annen virkelighet – preget av makt, korrupsjon og farlige hemmeligheter som noen vil gjøre alt de kan for å holde skjult.
Langsomt begynner verden hun stoler på å slå sprekker. Jo nærmere sannheten hun kommer, desto mer blir hennes eget liv satt i fare. Sommerfugler viser seg for henne – tause, gåtefulle budbringere.
Hun aner ikke at Afrika såvidt har begynt å kreve sin pris.
VLINDERHAGEN - EN SOMMERFUGLHAGE
Vlinderhagens dråper og natursalver kom på markedet i 2023.
Jeg hadde inntil da drevet en senter for stressmestring og tok et nytt steg videre.
Vlinderhagen betyr sommerfuglhagen.
Jeg deltar på en rekke markeder i Norges land og er en del av Bondens Marked.
Jeg tilbyr også fysiske kurs og nettkurs i medisinsk yoga og livsmestring for private og bedrifter.
VLINDERKURSET - EN SOMMERFUGLREISE
Et nettkurs for deg som står ved et veiskille. Deg som er klar for å starte på en ny reise i ditt liv. Du vil bli invitert inn i en spennende kursportal som inneholder flere videoer innen livsmestring. Du blir godt kjent med yogaterapi og hvordan du du kan leve med dypere nærvær til deg selv og naturen.
Du inviteres til inspirasjonssamlinger på nett og du får mange refleksjonsoppgaver ment til å sette i gang prosesser i ditt eget liv.
Hjertelig velkommen skal du være!
Referanser fra tidligere kursdeltagere.
YOU ARE UNBREAKABLE
Hjertebarnet som ble stiftet i 2026.
Det er i samarbeid med flere ildsjeler fra Vest-Afrika - som jeg ble gjenforent med etter 22 års adskillelse.
Vår hjertesak er å løfte og spre håp til mennesker som har opplevd ulike former for urett.
Vi vil bygge bro mellom land og kulturer med kjærlighet, verdighet og hjelp til selvhjelp som fundament.
Vårt motto er:
"Det handler ikke om hva som skjer med deg, men hvordan du responderer på det som skjer."
Sjekk vårt neste foredrag her!
Av og til må vi svømme et hav så dypt
Vi må kjenne bunnen skrape på knærne
Føle kulden
Kjenne saltsmaken i munnen
Ikke se lenger enn grumset foran våre øyne
Vi må inn i dypet der vi ikke vil
For at vi skal få det til
Av og til må vi gå gjennom sjelens mørke natt
For at vi skal hente fram en helt ny skatt
Karianne Sunde
